Каждый день наша кожа испытывает стресс от негативного воздействия окружающей среды, неправильного питания и других неблагоприятных факторов. Чтобы сохранить здоровый и привлекательный вид кожи, регулярно используйте скраб для лица, который легко можно приготовить в домашних условиях.

Комплекс правильного ухода за кожей включает ее регулярное очищение и насыщение кислородом.
Для этого используют скрабы для лица, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Что из себя представляют скрабы и из чего они состоят

Что такое скраб

Скраб – это очищающие средство с отшелушивающим эффектом. Его действие направлено на очищение дермы и устранение ороговевших клеток, что является отличной профилактикой жирного блеска и появления черных точек.

Консистенция средства в основном состоит из вязкой основы с увлажняющим воздействием и отшелушивающих твердых частиц.

Действие скраба для лица

Скраб для лица, благодаря своему воздействию, способствует:

  • очищению кожи от макияжа и секреции сальных желез;
  • устранению шероховатости и неровностей текстуры кожи;
  • активизации обменных процессов эпидермиса;
  • стимуляции микроциркуляции крови;
  • увлажнению и питанию тканей;
  • приобретению красивого здорового цвета лица.

Отличие скраба от пилинга

Очистить и повысить эластичность кожи с помощью скраба возможно благодаря механическому воздействию массажных движений. А, используя пилинг, вы очищаете лицо химическим воздействием средства.

Кроме того, составы скрабов нацелены больше на очищение кожи и насыщение ее кислородом, а составы пилингов – на омоложение и устранение рубцов и пигментации.

Правила нанесения и использования скрабов

  • Для проведения процедуры лучше выбрать вечернее время, когда вы не собираетесь уже выходить на улицу или наносить макияж.
  • Перед тем, как использовать скраб для лица, тщательно умойтесь косметическим средством или отваром из трав, например, из ромашки.
  • Наносится скраб на влажную и немного распаренную кожу по основным мышцам лица.

    От переносицы массажными движениями к вискам вдоль надбровных дуг и к линии волос, потом от середины лица к ушным раковинам. Особенно тщательно массировать стоит лоб, подбородок и кончик носа, где больше всего скапливаются отмершие клетки.

  • Рекомендуется также наносить на шею и зону декольте, тогда как участки вокруг глаз стоит избегать.
  • После очищения можно оставить смесь еще на 5-10 минут.
  • Потом смыть прохладной водой и вытереть.
  • Очищенную кожу протереть лосьоном или льдом, после чего нанести питательный крем.

Как часто можно делать скраб в домашних условиях

Домашний скраб для лица оказывает благотворное воздействие, что приятно радует и может привести к желанию применять его почаще. Но стоит помнить об ограничениях относительно возраста и типа кожи.

Сухую кожу лица очищать лучше раз в 2 недели, а жирную – раз в неделю. Что касается нормальной кожи, то допускается даже 2 сеанса в неделю.

Со временем кожа становиться более сухой и уязвимой, и чем она старше, тем реже можно пользоваться средствами с абразивными частицами. После 40 его вообще можно исключить.

Абразивные составляющие для приготовления домашних скрабов

Твердыми частицами смеси, которые очищают кожу, могут быть:

  • яичная или ореховая скорлупа;
  • миндаль или грецкий орех;
  • абрикосовые или виноградные косточки;
  • крупа (манная, рисовая, гречневая, овсяная);
  • натуральный кофе;
  • сухие травы.

Ингредиенты, перед тем как сделать скраб для лица, нужно измельчить в кофемолке. Кроме того можно использовать соль, соду и коричневый сахар, которые не нуждаются в предварительной обработке.

Смягчающая основа для домашних скрабов

Основой, которая не только увлажняет кожу во время процесса соскребывания загрязнений, но и помогает сделать массажные движения более приятными и естественными, может стать:

  • масло какао;
  • натуральное мыло ручной работы;
  • детское или глицериновое мыло;
  • косметическая глина.

Продукты и масла в составе домашнего скраба

Если вы решили приготовить скраб для лица своими руками, то смесь абразивных частиц и смягчающей основы можно дополнить полезными продуктами и маслами, которые только улучшат эффект от процедуры, подпитывая кожу витаминами и минералами.


  • Сметана, йогурт или кефир благодаря строению молочной кислоты стимулируют восстановление коллагеновых и эластиновых волокон. Также оказывают увлажняющее и антибактериальное воздействие. (Можно использовать как основу).
  • Помидор поможет защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Огурец тонизирует и освежает, снижает отечность.
  • Киви и клубника, богатые витамином С, осветляют кожу и придают ей сияющий вид. А их семечки выступают в роли натуральных щадящих абразивов.
  • Ананас способен растворять отмершие клетки эпидермиса. Поэтому подойдет коже со склонностью к акне.

Продукты можно добавлять только свежие. Не забывайте, что срок хранения таких скрабов укорачивается и хранить их следует в холодильнике.

Масла:

  • Оливковое
    подойдет для сухой, склонной к воспалениям коже;
  • Сафлоровое
    более жирное и обладает успокаивающим эффектом, не забивая пор;
  • Миндальное
    увлажняет и улучшает цвет лица;
  • Имбирное
    оказывает антисептическое воздействие;
  • Касторовое
    бактерицидное, смягчающее и противовоспалительное;
  • Кунжутное
    богато полезными для кожи минеральными веществами, оказывает согревающий эффект;
  • Кокосовое
    благодаря своей структуре образует невидимую защитную пленку на коже, разглаживая и питая ее.

Домашний скраб для лица готовится быстро и легко, рецепты при этом могут совершенствоваться самостоятельно.

Рецепты скрабов для лица

Для любого типа кожи:

  • Сахарно-солевой
    Взять в качестве абразивов соль и сахар (для жирной кожи – больше, для сухой — меньше) и смешать с молочком для лица, медом, сметаной или маслом. Не подойдет только для очень чувствительной кожи.
  • Виноградный
    Сухие перемолотые косточки винограда (чайная ложка) перемешать с его же мякотью (столовой ложкой), добавить по чайной ложке меда и пюре банана, пол столовой ложки сливок.
  • Клубничный
    Размять 2 или 3 клубнички со столовой ложкой сухого молока и эфирными маслами ромашки и мандарина (по несколько капель). Особенно хорош для увядающей кожи.
  • Кокосовый
    Смешать сахар с натертой мякотью кокоса в пропорции 1:2 и разбавить сметаной. Получится ароматное и питательное средство.

    Не отличается от другой косметики по уходу и скраб для лица, домашние рецепты которого составляются в зависимости от типа очищаемой кожи.

  • Ореховый
    100 гр орехов измельчить в блендере, добавить 2 ст.л. молока и 2-3 капли оливкового масла.

Для кожи сухого типа:

  • Овсяный
    Перемолотые овсяные хлопья добавить в мед и смешивать до однородной массы.
  • Фруктовый
    Размять, очищенное от кожуры и семечек, яблоко. Потом смешать пол столовой ложки этого пюре с кусочком банана, чайной ложкой меда, столовой ложкой овсяных хлопьев и таким же количеством сливок.
  • Соляной
    Смешать столовую ложку соли (поваренную или морскую) с такой же ложкой жирных сливок или сметаны.
  • Из яичной скорлупы
    Растереть 1 желток с 1 ч. л. сметаны и 1 ч.л. порошка яичной скорлупы.

Для жирной кожи:

  • Сахарный
    Сделать смесь из сахара и оливкового масла. Сахар также можно заменить морской солью. Консистенция очистит кожу, не пересушивая ее.
  • Лимонный
    Перемешать в одинаковом количестве лимонный сок, мед и сахар (лучше по чайной ложке).
  • Рисовый
    Стянуть расширенные поры и очистить эпидермис поможет состав из чайной ложки перемолотого риса, столько же оливкового масла и двух столовых ложек геркулесовых хлопьев.
  • Скраб из корицы
    Хорошо очищает и тонизирует кожу. Вам понадобится 1 ст.л. кофейной гущи и оливкового масла, 0,5 ч.л. корицы, щепотка мелкой соли и щепотка сахара. Очищающий состав наносят легкими круговыми движениями, и спустя 10 минут смывают горячей водой.
  • Медово-соляной
    Подтягивает кожу, избавляет от токсинов, питает. Смешайте мед и соль мелкого помола в пропорции 1:1. Нанесите на распаренное лицо, аккуратно массируйте по лицевым мышца в течение 5 минут.

Для жирной проблемной или комбинированной кожи подойдет от ООО «Натура Сиберика» скраб для лица, который по составу и воздействию близок к домашнему.

Рецепты лучших скрабов для лица

От черных точек

Содово-солевой

К 2 ст.л. натертого детского мыла добавьте по 1 ч.л. соли мелкого помола (лучше морской) и соды. Залейте кипятком, перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Нанесите на проблемные участки кожи на 5 минут.

При неправильном применении содово-соляной скраб может вызвать ожоги, поэтому применять этот рецепт следует с особой осторожностью: наносить состав подушечками пальцев — так легче будет контролировать силу нажима, не превышать время воздействия скраба, а если кожа чувствительная или появились неприятные или болезненные ощущения — смыть очищающую смесь раньше положенного времени.

Содово-овсяный

Скраб очистит кожу, слегка осветлит ее и подтянет. Добавьте 5 гр соды в 20 гр кипятка. Вылейте смесь в перемолотую овсяную крупу и оставьте смесь на 10 минут. После этого помассируйте скрабом лицо по массажным линиям, особое внимание уделяя проблемным зонам.

От прыщей

Скраб из куркумы

К 2 ст.л. нежирного творога добавьте ¼ ч.л. куркумы и ½ ч.л. порошка сандалового дерева. Выдержите состав на лице 15 минут.

Скраб с добавлением перекиси водорода

Смешайте 0,5 ст.л. бодяги и 3-4 капли 3% перекиси. Нанесите состав на проблемные участки и слегка помассируйте в течение 3-х минут. Смывайте теплой водой. Вместо бодяги можно использовать десертную ложку соды. Перед применением состава с перекисью обязательно сделайте аллерго-пробу.

Для глубокой очистки лица

Глицериновый

При регулярном применении распрямляет морщины и даже рубцы. Не рекомендуется при куперозе и чувствительной коже.

Компоненты скраба:

  • нашатырный спирт — 15 мл;
  • борная кислота — 15 мл;
  • глицерин — 15 мл;
  • гидроперит — 1 табл.;
  • тертое дегтярное мыло.

Соедините все ингредиенты, нанесите получившийся состав на лицо и подождите, пока он высохнет. Смочите чистую салфетку в десятипроцентном хлористом кальции, и аккуратными легкими движениями сотрите смесь с кожи. Через 20 минут умойтесь водой комнатной температуры.

Аспириновый

Разравнивает морщины, выравнивает цвет лица. Рекомендуется для жирной и увядающей кожи.

Сделайте крепкий настой подорожника. Соедините теплый настой, виноградное масло и аспирин в соотношении 2:2:1. Время воздействия на кожу — 3 — 5 минут.

Увлажняющий

Шоколадно-ореховый

Растопите два ломтика плитки черного шоколада с орехами, добавьте 150 гр молока и 1 ч.л. мелкой морской соли. Когда смесь станет теплой, легкими массажными движениями нанесите ее на лицо и оставьте на 10 минут. Снимайте с помощью ватного диска или салфетки, смоченной в теплой воде.

Разогревающий

На основе голубой глины

Очищает и увлажняет кожу, выравнивает ее тон, усиливает приток крови и питательных веществ.

Для приготовления скраба понадобится:

  • хна — 25 г;
  • кофе — 2 ст.л.;
  • мелкая морская соль — 1 ст.л.;
  • любое эфирное масло — 10 капель.

Соедините все ингредиенты, нанесите на кожу на 3-5 минут. Смойте теплой водой.

Универсальные

Особой популярностью, которая оправдана потрясающим результатом, пользуются универсальные кофейный и овсяный скрабы:

Кофейный

Абразивными частицами кофейного является гуща заваренного ранее кофе. К ней добавляют мед, сметану, банановое пюре, ржаную муку, оливковое или другое щадящее масло, в соотношении 1 часть кофе к каждой части добавок, кроме масла.
То есть, вы сами можете выбирать различные натуральные добавки, в зависимости от типа кожи и желаемого результата. Главное, чтобы активным компонентом был молотый кофе.

Такая консистенция не только очищает, но и придает лицу свежий отдохнувший вид.

Смесь нужно нанести мягкими массажными движениями и оставить на 10 минут, смыть теплой водой.

Подходит коже любого типа.

На основе овсянки

В рецептах овсяных скрабов к смеси из молотых геркулесовых хлопьев (2 столовые ложки) добавляют молоко, кефир или йогурт (столько, чтобы получилась кремообразная масса). Кроме того, можно вмешать различные масла, сок алоэ или лимона, пюре из яблока или банана.

Скраб аккуратно наносится на слегка распаренное лицо на 10 минут. В это время можно делать легкий массаж, после чего смыть очищающий состав. Особенно хорошо подойдет для чувствительной кожи, благодаря своему щадящему и мягкому воздействию.

Лучший скраб для лица – тот, который подходит именно вашей коже и оправдывает ожидания. Для этого нужно экспериментировать с составляющими, но с осторожностью.

Прежде чем использовать скраб определите тип кожи и желаемый результат. Так же учитывайте, что в зависимости от возраста, кожа, как правило, нуждается в разном уходе:

  • после 30 лет
    это, в основном, очищение и увлажнение, разглаживание первых морщинок;
  • после 40 лет
    очищение от первых пигментных пятен, тонизирование, питание, разглаживание более глубоких морщин;
  • после 50 лет
    отбеливание, выравнивание цвета кожи, глубокое увлажнение, очистка и питание.

Выбирайте рецепт, исходя из своих актуальных потребностей.

  • применяйте скраб только на чистое лицо, лучше всего после душа или бани;
  • не экономьте, используя несвежие или некачественные продукты;
  • после проведения процедуры можно наносить успокаивающие маски;
  • не используйте скраб чаще, чем это предусмотрено для вашего типа кожи.

Эффективность домашних скрабов для лица

Приоритетами домашних скрабов считаются доступность и отсутствие химических добавок, которые могут вызвать раздражение или пересыхание тканей. А при правильном применении, результат не уступает салонным процедурам.

Домашние скрабы:

  • тщательно и глубоко очищают и сужают поры;
  • питают и освежают, так как натуральные ингредиенты состава содержат аминокислоты, микроэлементы и витамины;
  • улучшают местное кровообращение во время массажного нанесения, что повышает тонус и упругость контура лица;
  • насыщают ткани кислородом, что приводит к активизации обменных процессов на клеточном уровне и улучшает состояние даже проблемной кожи.

Домашний скраб для лица: показания и противопоказания

Определять особые показания, перед тем как пользоваться скрабом для лица, не нужно. Ведь очищать кожу от частичек разного происхождения, которые собираются в порах, просто необходимо, а обычного умывания для этого мало. Тем более, что добавив в состав необходимые ингредиенты, кожу можно осветлить, увлажнить и даже подтянуть.

Но абразивные частицы, изготовленные дома, не шлифованные и могут незаметно царапать кожу, что в некоторых случаях может навредить.

Так, отказаться от применения стоит в случае, если:

  • кожа очень тонкая и чувствительна (лучше пользоваться тоником);
  • капилляры находятся близко к поверхности кожи;
  • на лице есть незажившие ранки или трещинки;
  • есть воспаления в виде гнойных прыщей или угревой сыпи (сначала их нужно вылечить).

При уходе за кожей лица во время беременности будьте особенно осторожны. Перед применение любого скраба обязательно делайте аллерго-тест.

Уход за лицом всегда подразумевает очищение и питание. Поэтому стоит определить какой скраб для лица вам подходит с учетом вашего типа кожи и проблем, которые вы хотели бы устранить. А потом, прибегая к разным вариациям этого рецепта, наслаждаться результатом.

Видео на тему: скраб для лица не выходя из дома

Как сделать эффективный рецепт скраба не выходя из дома можно узнать просмотрев дополнительный материал, подготовленный нами в виде трех видео.

Средства, приготовленные из обычных продуктов благодаря народным рецептам, не только безопасны для кожи, но и значительно экономят бюджет. А самым приятным является то, что порой они оказываются эффективнее дорогостоящих «магазинных» скрабов.

Отличие скраба от пилинга и его воздействие на кожу лица

Многие считают, что скраб и пилинг - это одна и та же процедура. На самом деле это два самостоятельных способа по уходу за кожей. Они одинаково воздействуют на кожу лица: осуществляют глубокую чистку, проникая во внутренние слои эпидермиса. Различаются тем, что первый имеет механическое действие, а второй - химическое. Если в качестве основы для скраба выступают твердые частицы (косточки абрикоса, кофейная гуща, соль), то пилинг готовится на основе фруктовых кислот (лимонный, яблочный, виноградный сок). В его составе тоже присутствуют абразивные частицы, но настолько мелкие, что не дают никакого отшелушивающего эффекта.

Действие пилинга направлено на омоложение и уменьшение пигментации на лице. Но из-за того, что в его составе используются фруктовые кислоты, средство может вызвать аллергию и раздражение. Категорически не рекомендовано к использованию женщинам с чувствительной кожей лица. Остальным применять его достаточно одного раза в месяц, а скраб - 2-3 раза в неделю. Обе процедуры необходимо регулярно проводить, чтобы глубоко очистить кожу от черных точек и счистить шероховатости.

Противопоказания к использованию

По сравнению с другими очищающими средствами натуральный скраб дает потрясающий результат. Но абразивные частицы могут травмировать кожный покров. Прежде чем готовить скраб для лица дома, изучите все противопоказания.

  • Тонкая и чувствительная кожа. Вам следует отдать предпочтение рецептам, обладающим щадящим очищающим действием. Простой состав из овсянки и кефира мягко воздействует, не раздражая верхний слой эпидермиса. Мягкий способ скрабирования всегда приятней для кожи лица чем жесткий.
  • Купероз. Если на лице имеется просвечивающаяся капиллярная сеточка, лучше откажитесь от очищающих процедур.
  • Воспаления и угри. Незажившие ранки и рубцы на лице - еще одна причина отказаться от использования скраба. Залечите прыщи и подождите, пока все открытые раны на лице заживут, и только потом проводите очищающие процедуры.
  • Кожные заболевания. При дерматите противопоказано использование любых скрабов для лица. К числу таких заболеваний относятся акне, виталиго, розацеа, папилломы и другие.

Чтобы применение скраба не привело к нежелательному результату, проведите тест на аллергическую реакцию. Сделайте это обязательно. Готовое средство нанесите на запястье и смойте не позднее, чем через 20 минут. Понаблюдайте за тестируемой областью в течение следующих 24 часов. Если за это время на ней появилось раздражение, откажитесь от использования средства.

Проводите очищающие процедуры с применением скраба не чаще трех раз в неделю. Ежедневный уход с помощью скраба очень вредный. Если у вас сухая кожа лица, сократите частоту использования средства до одного. Согласно отзывам косметологов, злоупотребление скрабом может привести к истончению кожного покрова и преждевременному старению. Наносить нужно нежными движениями, чтобы не навредить коже.

Ингредиенты для приготовления

Основным компонентом средства выступают твердые частицы, обладающие отшелушивающим эффектом.

  • Кофе. Для скраба используется в молотом виде. Он может быть заменен оставшейся после приготовления напитка кофейной гущей. Продукт оказывает благоприятное действие на увядшую кожу: выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние.
  • Яичная скорлупа. Натуральный источник кальция и гиалуроновой кислоты, необходимой для поддержания молодости кожи. Из яичной скорлупы можно приготовить эффективный скраб, который способствует устранению мелких морщин и пигментных пятен.
  • Кедровые и грецкие орехи. Оказывают сильное питательное действие, поэтому входят в состав скрабов для сухой кожи. Средство выравнивает цвет лица, избавляя от покраснений. Молотая скорлупа грецкого ореха оказывает щадящее очищающее действие.
  • Овсяные хлопья. Скраб с овсянкой особенно рекомендован для жирной кожи лица: он регулирует выделение подкожного жира и придает лицу матовость. Продукт оказывает благоприятное действие и на стареющую кожу лица: способствует восстановлению упругости и разглаживанию морщин.
  • Пищевая и морская соль. Пищевая - удаляет загрязнения, скапливающиеся в порах, предотвращает появление черных точек на лице. А морская - способствует выравниванию структуры кожи лица. Соль для скраба не должна быть крупной: она повредит кожный покров и вызовет покраснение. Для комбинированной кожи средство рекомендуется применять каждую неделю.
  • Сахар. Выступает в качестве ингредиента отшелушивающего скраба для лица в домашних условиях. Он возвращает коже мягкость и бархатистость за счет удаления омертвевших клеток. При постоянном использовании средства цвет лица становится равномерным, а кожа приобретает гладкость. Для домашнего скраба подходит коричневый и белый сахар, главное - он должен быть мелким. Соблюдение этого условия особенно важно для тех, кто обладает нежной кожей.
  • Сода. Широко используется в домашней косметике для жирной кожи. Сальный блеск, расширенные и загрязненные поры - все это устраняется регулярным использованием содового скраба. Своим очищающим эффектом продукт не уступает дорогостоящим косметическим средствам.
  • Косточки винограда. Используются в молотом виде и благоприятно действуют на стареющую кожу. В виноградных косточках содержится масло, оказывающее разглаживающее действие на верхний слой эпидермиса.

Помимо абразивных частиц в состав домашнего скраба для лица входят геле- и кремообразные продукты. Они предотвращают травмирование кожного покрова. Скрабировать таким средством одно удовольствие.

  • Сметана и йогурт. Делают действие скраба менее агрессивным и оставляют ощущение мягкости на лице после процедуры. Благодаря увлажняющему свойству продуктов применять средство можно чаще обычного.
  • Фруктовое пюре. Содержит большое количество витаминов и минералов, которые благоприятно влияют на кожу лица. Чаще всего используется банановое или яблочное пюре.
  • Гель для умывания. Делает чистящее средство слишком мылким, отчего эффект от его применения сводится к минимуму. Скраб на основе геля для умывания похож на «покупной», но на этом его плюсы заканчиваются.
  • Оливковое масло . Нормализует уровень увлажненности и дарит мягкость. Скраб на масленой основе понравится женщинам с нежной кожей лица.

Легкие и эффективные рецепты домашних скрабов

Для приготовления очищающего домашнего средства не требуется больших усилий. Рассмотрим наиболее популярные рецепты скрабов для лица в домашних условиях. Рецепты можно увидеть на фото и в видео, где детально все можно рассмотреть.

Солевой от черных точек и прыщей

Средство эффективно борется со всеми проявлениями проблемной кожи лица: черные точки, прыщи и сальный блеск. В его состав входит измельченная морская соль и яичный белок. Соль обеспечивает глубокое очищение и освобождает поры от загрязнений. Белок удаляет лишний подкожный жир и оказывает стягивающее и подсушивающее действие. Для сухой кожи данное средство противопоказано: оно вызовет шелушение и приведет к раздражению.

  1. Измельчите морскую соль.
  2. Отделите белок от желтка.
  3. Добавьте чайную ложку измельченной соли и перемешайте.

Кофейный с йогуртом

Скраб для жирной кожи лица готовится с использованием натурального йогурта, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск. При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и сводит количество морщин на лице к нулю. Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания.

  1. Столовую ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки.
  2. Нанесите смесь на лицо и оставьте ее на 15 минут.

Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.


Фруктовый с овсяными хлопьями

Для приготовления такого скраба для лица в домашних условиях используйте любые доступные фрукты.

Железо, калий и богатый набор витаминов А, С, К содержатся в яблоке. Снабжают кожу кислородом и улучшают ее защитную функцию. Мякоть банана борется с загрязнениями, скапливающимися в порах. Она используется в питательных скрабах, которые рекомендованы для сухого типа. Мед активно восстанавливает увядшую кожу, возвращая ей здоровый цвет, упругость и придает легкое сияние. Холин, калий и кальций, содержащиеся в сливках, питают и восполняют уровень коллагена и эластина в эпидермисе. Витамины А и В нормализуют кожный обмен веществ и предотвращают появление прыщей.

  1. Натрите четверть очищенного яблока.
  2. Треть маленького банана разомните вилкой, чтобы получилось пюре.
  3. Во фруктовую кашу добавьте чайную ложку жидкого меда, столовую ложку нежирных и столько же овсяных хлопьев.
  4. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Содовый с солью и лимонным соком

Сода и морская соль выполняют отшелушивающую функцию. Мед разглаживает и насыщает кожу полезными микроэлементами, повышает ее эластичность. Лимонный сок дарит ей свежесть и оказывает матирующее свойство. Большое содержание витамина С может вызвать раздражение, проверьте обязательно состав на аллергическую реакцию. Содовый скраб для лица в домашних условиях рекомендуется для проблемной кожи.

  1. Смешайте чайную ложку морской соли с половиной чайной ложки соды.
  2. Влейте в смесь лимонный сок в объеме одной столовой ложки и столько же меда. Перемешайте.
  3. Аккуратно нанесите содово-солевой скраб. При сильном втирании смеси в кожу может появиться раздражение и краснота.


Овсяный с оливковым маслом

Отшелушивающую функцию на себя берут сахар и овсяные хлопья: они удаляют омертвевший слой кожи, выравнивают структуру и цвет лица. А оливковое масло насыщает кожу витаминами А и Е, которые отвечают за увлажнение и эластичность. Это очищающее средство рекомендовано всем типам кожи.

  1. Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, чтобы поучилась столовая ложка муки.
  2. Добавьте чайную ложку сахара.
  3. Подогрейте половину чайной ложки оливкового масла.
  4. Влейте теплое масло в смесь.

Перед нанесением любого скраба на лицо распарьте кожу. Легкими массирующими движениями распределите средство по всему лицу. Избегайте попадания средства на область вокруг глаз и губ. После смывания нанесите на лицо питательный крем.

Проводите очищающие процедуры с домашним скрабом для лица регулярно, и результат не заставит себя долго ждать. Вы можете экспериментировать, создавая уникальные рецепты и добавляя в состав любые продукты. Грамотно подбирайте ингредиенты, которые оказывают благоприятное действие на кожу вашего типа.

Залог красоты и молодости кожи лица - ежедневный уход: бережное очищение, питание, увлажнение. Чтобы клетки эпителия получили максимум полезных веществ и хороший кислородный обмен, необходимо регулярно удалять слой отмерших частиц при помощи специальных косметических составов. Одним из эффективных способов очищения является нанесение отшелушивающего скраба. Этот метод хорош своей простотой: при желании популярную салонную процедуру можно выполнить самостоятельно, если знать, как сделать скраб для лица в домашних условиях из натуральных компонентов.

Что такое скраб


Многие дамы часто путают скраб и пилинг , считая эти процедуры полностью идентичными. Но любой косметолог тут же укажет на ошибку и разъяснит, в чем отличие:

  • Скрабирование подразумевает механическое воздействие на кожу , своеобразный массаж мелкими твердыми частичками. Пилингом называют химическое очищение , активными веществами становятся фруктовые кислоты . Более подробно о фруктовом пилинге вы можете прочитать в этой .
  • Даже если в составе пилинга присутствуют абразивные составляющие , они измельчены настолько, что не способны отшелушивать огрубевшие клетки и играют совсем другую роль - они полируют кожу.
  • Пилинг направлен в первую очередь на омоложение, уменьшение пигментации . Скраб не только блестяще справляется с задачей глубокого очищения, но и стимулирует кровообращение , клеточный синтез, насыщение кислородом.
  • Входящие в состав пилинга кислоты делают нежелательным повторение процедуры чаще, чем раз в месяц. Скраб допустимо использова ть до 3-х раз в неделю при жирной коже (для сухой и чувствительной рекомендуемая частота - 2 раза в месяц).

Итак, подведем итог : скраб - процедура, по результативности очищения сравнимая с пилингом, но имеющая меньшее количество противопоказаний и более простая для выполнения в домашних условиях. При верном подборе составляющих риск возникновения аллергии на скраб для лица минимален, чего не скажешь о сильнодействующих фруктовых кислотах. При регулярном использовании домашнего скраба вскоре можно заметить в зеркале приятные перемены:

  • Жирный блеск исчез, черные точки угрей заметно уменьшились или вовсе пропали.
  • Кожа гладкая , выглядит глянцевой, сияющей.
  • За счет усиленного кровообращения улучшается обновление и регенерация тканей – лицо молодеет, на щеках появляется легкий румянец.
  • Дамы среднего возраста отмечают, что контуры лица подтянулись, кожа стала более упругой. Помимо скрабов, существуют лифтинг-маски, информацию о них вы найдете .

Легкий массажный эффект скраба обеспечивает ему двойную эффективность : твердые частицы избавят кожу от грубого верхнего слоя, а затем очищенные поры вбирают в себя все полезные вещества приготовленного в домашних условиях состава. Результат – бархатная нежная кожа без ущерба для семейного бюджета.

Меры предосторожности


Тонизирующий эффект скраба сложно переоценить, но бездумно применять его все же не стоит, ведь чрезмерное абразивное действие способно травмировать нежный кожный покров. Косметологи перед процедурой советуют изучить список противопоказаний :

  • Кожа лица очень чувствительн ая, тонкая - такие характеристики не исключают скрабирование полностью, просто предпочтительнее остановить выбор на мягких составах.
  • Раздражение, воспаленная угревая сыпь . Любые открытые ранки от механического воздействия вскроются еще больше, поэтому сначала следует вылечить имеющиеся гнойнички.
  • Дерматит, акне, папилломы и подобные болезни кожи полностью отменяют любые абразивные манипуляции на лице во избежание обострений.
  • Близкое подкожное расположение капилляров . Такая сеточка из сосудов имеет медицинское название - купероз, и ее обладателям косметологи тоже не рекомендуют делать скрабы .

Даже если ни один пункт из приведенного списка не имеет к Вам отношения, перед первичным применением косметического средства неплохо бы сделать тест на аллергию . Нанесите готовый скраб на кожу запястья, смойте. Результат оцените спустя сутки - при отсутствии раздражения можно наносить состав на лицо.

Правила использования


Придя в косметический салон , мы доверяемся мастеру, полностью отвечающему за положительный результат – уж он знает, что делать. Повысить продуктивность скраба в домашних условиях поможет соблюдение нескольких нехитрых правил :

  • Хорошо очищайте кожу лица перед процедурой, полностью удаляя макияж.
  • Второй этап - распаривание, облегчающее отшелушивание . Подержите лицо над горячим паром несколько минут.
  • Лучшее время для подобных манипуляций - вечер, когда Вы уже не собираетесь выходить из дома, наносить косметику.
  • Скраб наносят на увлажненную кожу по массажным линиям плавными круговыми движениями, без втирания. Пары минут достаточно для проработки всего лица.
  • Область глаз затрагивать нельзя.
  • Смесь, приготовленную в домашних условиях, не нужно смывать сразу : подержите ее несколько минут, пусть впитаются полезные вещества.
  • Скраб смывают прохладной водой , сужающей распаренные поры. Когда кожа высохла, необходимо нанести увлажняющий или питательный крем .

Помните, что чрезмерное увлечение скрабом чревато истончением кожи, быстрым старением. Молодым девушкам с нормальной кожей можно производить такую чистку 2 раза в неделю, а вот после 40 лучше вовсе отказаться от скраба в пользу пилинга.

Из чего и как приготовить скраб


Любой скраб состоит как минимум из двух компонентов: твердых мелких частичек и мягкой основы - кремовой или жидкой. Как абразивная составляющая могут выступить :

  • Молотый кофе, кофейная гуща
    Просто находка для увядающей кожи - возвращает былой румянец, разглаживает мелкие несовершенства.
  • Овсяные хлопья, измельченные или целые
    Рекомендованы для жирной кожи, так как убирают сальный блеск.
  • Соль
    Пищевая удалит черные точки, морская выровняет структуру. Крупную брать не стоит - крупинки поранят кожу.
  • Яичная скорлупа
    Это богатейший источник гиалурона. Главное правило - мелкий помол.
  • Сахар
    Он деликатно очистит нежную кожу, сделает ее бархатистой, гладкой.
  • Сода
    Идеальна при расширенных порах, что характерно для жирного эпидермиса.
  • Косточки винограда
    Хороши для дам бальзаковского возраста из-за высокого содержания ухаживающего масла.
  • Измельченные крупы - рис, греча, пшено
     Тоже великолепно отшелушивают, но могут слегка поцарапать лицо при недостаточном измельчении.

Определившись с абразивным компонентом, нужно выбрать мягкую основу . Тут важно учитывать потребности кожи, ведь именно жидкая часть станет источником полезных веществ сразу после очищения:

  • Сметана, йогурт, густая простокваша
    Хорошо увлажняют, создают защитную пленку, снимают покраснения, усиливают регенерацию.
  • Фруктовое пюре
    Насыщает кожу витаминами, минералами, усиливает очищающий эффект.
  • Оливковое масло
    Подходит тонкокожим дамам благодаря смягчающему действию.
  • Гель для умывания
    Это самый простой и наименее эффективный вариант. Удобен в нанесении, но слишком сильно мылиться, что сводит результативность к минимуму.
  • Помидор
    Защитит от воздействия ультрафиолета.
  • Огурец
    Снизит отечность, освежит, подтянет кожу.

Когда подходящие ингредиенты найдены , убедитесь в их качестве - продукты должны быть свежими, без признаков гниения и посторонних запахов. Заранее приготовьте чистую мисочку, емкость поглубже, чайную ложку. Скраб, наносимый на распаренную кожу, должен быть теплым. Для этого нагрейте основу на водяной бане - поместите мисочку с кремом или маслом в емкость с горячей водой на несколько минут.

Рецепты лучших домашних скрабов


Разнообразие скрабов , приготовленных в домашних условиях, ничуть не уступает ассортименту косметических магазинов, а возможно, даже превышает его. Доступность основных ингредиентов дает безграничный простор для экспериментов , подбора уникального, подходящего именно Вам состава. А пока Вы можете воспользоваться одним из предложенных нами эффективных рецептов :

  • Кофейно-йогуртовый скраб для жирной кожи
    1 ст ложку свежего натурального йогурта без добавок смешать с 1 ч ложкой молотого кофе. Состав использовать как маску - нанести на лицо, оставить на четверть часа, а затем смыть, слегка массируя кожу. Устраняет жирный блеск, нормализует отделение кожного сала, стягивает расширенные поры.
  • Овсяно-банановый скраб для сухой кожи
    Половину небольшого банана хорошо размять вилкой или измельчить блендером. Добавить 1 ст ложку овсяных хлопьев мелкого помола и 1 ч ложку меда. Полученную массу нагреть на водяной бане, нанести на лицо, смыть. По желанию можно использовать как увлажняющую маску.
  • Скраб из моркови и крупы
    Мелко протертую морковь (1 ст ложку) смешать с 1 ч ложкой манной крупы и таким же количеством овсяных хлопьев. Такой смесью необходимо скрабировать лицо 2-3 минуты, а после смывания нанести питательный крем. Процедура очистит кожу лица, подарит гладкость и сияние.
  • Солевой скраб от угрей и прыщей
    Вам понадобится один яичный белок и чайная ложка измельченной морской соли. Средство эффективно удаляет загрязнения, освобождает и стягивает поры, но не подходит для чувствительной кожи.
  • Овсяный скраб с оливковым маслом
    Такое средство рекомендовано обладательницам всех типов кожи для придания мягкости и увлажнения. Возьмите 1 ст ложку овсяной муки, добавьте 1 ч ложку сахарного песка, 0,5 ч ложки подогретого оливкового масла. Перед использованием обязательно распарить лицо.

Кожа, регулярно очищаемая при помощи скраба, быстро откликнется на Ваш уход - станет красивой, бархатистой. Пройдет еще немного времени, и овал лица заметно подтянется, мелкие морщинки станут менее заметны. Усиленный кислородный обмен придаст щекам здоровый румянец. И все это без особого труда и лишних трат, ведь теперь Вы знаете, как сделать скраб для лица в домашних условиях.

Какое воздействие оказывает скраб для лица? Как часто можно скрабировать лицо? Как можно приготовить скраб в домашних условиях? Эти и другие популярные вопросы о домашнем уходе мы рассмотрим в этой статье.

Обновление кожи – это естественный процесс. Чтобы старые клетки не забивали поры и не делали цвет лица тусклым, необходимо их отшелушить. Скраб для лица – это средство, которое удаляет омертвевшие частички кожи. Благодаря ему кожа становится гладкой, нежной и сияющей.

Чем скраб отличается от пилинга? Механический пилинг – это средство, которое содержит мелкие абразивные частицы (часто искусственного происхождения). Скраб для лица напротив состоит из достаточно крупных частичек (например, кофейной гущи, соли или измельчённых ореховых косточек). То есть чаще всего скрабирующие частички скраба имеют неровную текстуру. Если пилинг для лица можно использовать даже для проблемной кожи, то скраб не рекомендуют использовать, если имеются воспаления на лице. В противном случае появляется риск разнести инфекцию по коже и только усугубить ситуацию.

Противопоказания к использованию

Домашние скрабы не рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • Если на лице есть прыщи;
  • При куперозе (если капилляры расположены близко к коже);
  • Если на лице есть ранки;
  • При дерматитах;
  • При чувствительной коже и очень сухой коже;
  • В том случае, если у вас есть аллергия на компоненты скраба.

Как часто пользоваться скрабом?

Чтобы не травмировать кожу лица, пользуйтесь скрабами умеренно. Наносить его раз в неделю будет более достаточно для того, чтобы удалить омертвевшие клеточки и придать коже сияющий вид. Ниже мы приведём рецепты cкрабов, использование которых поможет бороться с тусклым цветом лица и придаст коже желанную мягкость и гладкость.

Топ 5 домашних скрабов

Эти скрабы имеют простую рецептуру и готовятся из того, что всегда есть под рукой. Тем не менее эти «копеечные» рецепты красоты порой не менее эффективны, чем дорогостоящие магазинные средства.

Морская соль богата йодом, бромом, фосфором и серой, которые усиливают защитные свойства кожи и обладают восстанавливающим действием. Также в ней содержатся железо, натрий и магний, которые очищают кожу от токсинов. Скрабы с морской солью эффективно очищают поры и нормализуют жировой баланс кожи.

Что понадобится?

  1. 1 чайная ложка морской соли;
  2. 1 яичный белок.

Рецепт:

Измельчите морскую соль в пыль. Смешайте её с яичным белком. Мягкими массирующими движениями распределите полученную смесь по лицу. Тщательно смойте её тёплой водой после использования.

Эффект:

Соль глубоко очищает кожу, а белок предупреждает появление жирного блеска.

Кофейные зёрна содержат кофеин, который тонизирует кожу и повышает её сопротивляемость к воздействию окружающей среды. Антиоксиданты и полифенолы делают кожу эластичной, омолаживают её и уменьшают неглубокие морщинки. Каротиноиды помогают сделать цвет лица здоровым, а хлорогеновая кислота нейтрализует вредное воздействие УФ-лучей.

Что понадобится?

  1. 1 чайная ложка кофейных зерен мелкого помола.
  2. 1 чайная ложка жирной сметаны (для сухой кожи) или натурального йогурта (для всех остальных типов кожи).

Рецепт:

Смешайте кофе и жирную основу и нанесите полученную смесь на лицо. Оставьте её на коже на 15 минут, после чего помассируйте кожу мягкими круговыми движениями. Смойте тёплой водой.

Эффект:

Скраб из кофе глубоко очищает кожу и улучшает циркуляцию крови. Он обладает лёгким омолаживающим эффектом и придаёт лицу сияние. Сметана или йогурт, входящие в его состав, увлажняют кожу и снимают шелушение.

Сахарный скраб для лица

Сахарный песок – это отличный компонент для домашнего скраба. Он содержит:

  • гликолевую кислоту (помогает синтезировать колаген);
  • тензины (эти белки придают упругость коже);
  • моносахарид дигидроксиацетон (улучшает цвет лица);
  • моносахарид рамноза (помогает разгладить мелкие морщинки).

Сахарный скраб полезен для кожи, склонной к воспалению. Он препятствует возникновению воспалительных элементов на лице.

Что понадобится?

  1. 1 столовая ложка пюре из банана;
  2. 1 столовая ложка пюре из яблок;
  3. 1 чайная лодка мёда;
  4. 1 столовая ложка мелкого сахара;
  5. 1 чайная ложка сливок.

Рецепт:

Перемешайте банановое и яблочное пюре. Добавьте туда мёд. Если вы используете засахаренный или твёрдый мед, предварительно разогрейте его на водяной бане при температуре не выше 40 градусов. Если мёд нагреть сильнее, то все его полезные свойства теряются.

В полученную смесь всыпьте сахар. Он обязательно должен быть мелкого помола. Конечно, при контакте с водой он будет растворяться. Но даже кратковременное воздействие острых краёв крупного сахара может травмировать кожу.

Влейте сливки. Тщательно перемешайте. Нанесите полученный скраб на лицо и некоторое время массируйте им кожу. При желании оставьте состав на небольшое время. После чего смойте средство водой.

Эффект:

Сахарный скраб эффективно очищает кожу, в том числе жирную и проблемную. Банановое и яблочное пюре содержат витамины C и E – природные антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов. Также фруктовое пюре улучшает цвет лица, придаёт коже свежий и отдохнувший вид.

Натуральней мёд – это кладезь витаминов и микроэлементов. Медовый скраб способствует более быстрому обновлению кожи, предотвращает обезвоживание, подтягивает кожу и обладает антисептическим действием.

Домашний скраб из соды

Сода – это излюбленный компонент домашних скрабов тех, кто страдает проблемной кожей. Сода стягивает поры и эффективно очищает их от загрязнений, нормализует кожно-жировой баланс.

Что понадобится?

  1. 1 чайная ложка морской соли;
  2. 0,5 чайной ложки соды;
  3. 1 столовая ложка лимонного сока;
  4. 1 столовая ложка мёда.

Рецепт:

Перемешайте сыпучие компоненты между собой. Добавьте лимонный сок и мёд, после чего перемешайте всё до однородной массы. Нанесите домашний скраб на лицо и аккуратно массируйте. Движения должны быть мягкими и осторожными, чтобы не травмировать кожу. Затем смойте смесь тёплой водой и насухо вытрите кожу.

Эффект:

Содово-солевой скраб эффективно отшелушивает кожу. Мёд придаёт коже гладкость и эластичность. Лимонный сок освежает и матирует.

Скраб из овсянки

Молотые овсяные хлопья – это мягкий но эффективный скрабирующий компонент. Овсянка делает кожу матовой, гладкой и упругой. Такой скраб подойдёт даже чувствительной и склонной к раздражению коже.

Что понадобится?

  1. 2 столовых ложки перемолотого геркулеса;
  2. 0,5 чайной ложки порошка корицы;
  3. 1 чайная ложка пищевой соды.

Рецепт:

Смешать ингредиенты и залить их небольшим количеством воды (до консистенции густой сметаны). Нанести на кожу лица и немного помассировать. Оставить скраб-маску на 15 минут, после чего смыть с лица круговыми движениями.

Эффект:

Овсяная скраб-маска – это супер-средство для жирной кожи. Сочетание овсяных хлопьев, корицы и соды способствует регенерации кожи, повышению её тонуса, разглаживаю, уменьшению количества воспалений и устранению жирного блеска.

Как наносить скрабы

Нанося скраб на лицо, избегайте область вокруг глаз и вокруг губ. Наносите средство массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. Распределяйте скраб:

  • от центра лба к переферии;
  • от переносицы к кончику носа;
  • от носа к вискам;
  • от подбородка к ушам.

Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели! Сегодня мы поговорим о скрабах и скрабировании.

Скраб из овсянки. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2-3 ст. ложками теплой воды или молока.

Кофейный скраб. Кофейную гущу размешайте в равных пропорциях с жирным творогом.

Сахарный скраб. К сахару добавьте растительное масло.

Сахарный скраб с кремом. Наложите на лицо любимый питательный крем, а сверху помассируйте кожу сахаром.

  • Для нормальной кожи

Огуречный скраб. Свежий огурец натрите на терке и смешайте с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев.

Творожный скраб. 0,5 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка молотого риса и 2 ст. ложки творога. Тщательно перемешайте и немного подогрейте.

Апельсиновый скраб. Смешайте 1 ст. ложку рисовой муки с 1 ч. ложкой соли, добавьте 1 ст. ложку молока и разведите апельсиновым соком.

Клубничный скраб. 1 ст. ложку спелой клубники разотрите с 1 ст. ложкой сметаны, и добавьте 0,5 ст. ложки розовой глины.

Клубничный скраб с оливковым маслом. Разомните 3-4 спелые ягоды клубники и размешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла.

Соляной скраб. 1 ч. ложку соли мелкого помола размешайте с 1 ст. ложкой сметаны или сливок.

Манный скраб. 1 ч. ложку любимого питательного крема для лица смешайте с 1 ч. ложкой манной крупы.

Скрабы для тела

Овсяно-молочный скраб. Перетрите в руках овсяные хлопья и смешайте с сухим молоком в пропорции 1:0,5.

Соляной скраб. Соль смешиваем со сметаной или сливками.

Кофейный скраб. Кофейную гущу добавляем в любимый гель для душа.

Кофейно-медовый скраб. Кофейную гущу смешиваем с засахарившимся медом.

Апельсиновый скраб. 1 ст. ложку измельчённой апельсиновой корки смешиваем с 1 ч. ложкой оливкового масла.

Питательный скраб для тела. 0,5 чашки сахара смешиваем с 2 ст. ложками меда, 2 ст. ложками лимонного сока, 1 ч. ложкой молотой корицы и с 1 капсулой . По желанию можете добавить пару капель любимого эфирного масла.

Медовый скраб с лавандой. Смешайте 20 капель масла лаванды, 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки кукурузной муки, сок половины и 1 ч. ложку измельченной кожуры лимона.

Скрабы для рук

Сметано-сахарный скраб. Размешайте 1 ст. ложку сахара с жирной сметаной до получения густой массы.

Кофейный скраб. Смешайте 2 ч. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи с жидким мылом.

Скраб из морского песка. Заварите 1 ст. ложку липовых цветов 0,5 стаканом кипятка. Через 20 минут процедите, и добавьте 1 ст. ложку засахарившегося мёда и 1 ст. ложку морского песка.

Содовый скраб. 1 ст. ложку пищевой соды добавьте к 2 ст. ложкам растительного масла.

Кофейно-медовый скраб. 2 ст. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи смешайте с 2 ст. ложками меда и добавьте несколько капель любимого эфирного масла.

Скраб с морской солью. Мелкую морскую соль в равных пропорциях смешиваем со сметаной и добавляем 2-3 капли любимого эфирного масла.

Медовый скраб. В 2 ст. ложки жидкого меда добавить 2 капли масляного экстракта витамина Е и 0,5 ч. ложки сахара. Можно взять засахаренный мёд и не добавлять сахар в скраб.

Скрабы для ног

Медовый скраб с морской солью. Смешайте1 ст. ложку меда с 2 ч. ложками морской соли среднего помола, и с 2-3 ст. ложками растительного масла.

Медово-ореховый скраб. Измельчите в кофемолке до мелкого состояния 7-8 очищенных лесных орешков или миндаля. К полученной крупе добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки сметаны.

Песочный скраб. Добавьте к 1 ст. ложке морского песка 2 ст. ложки растительного масла.

Скраб из манной крупы. К порции одного использования Вашего любимого крема для ног добавьте 1 ч. ложку манной крупы.

Скраб с овсяными хлопьями. 1 ст. ложку овсяных хлопьев смешайте с медом и сметаной.

Скраб из цедры апельсина (мандарина, лайма или лимона). Высушенные корочки измельчите, и добавьте любое растительное масло.

Соляной скраб. Возьмите 3 ст. ложки мелкой соли, 3 ст. ложки крупной соли, три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла и добавьте 5 капель масла розмарина.

Томатный скраб. Очистите и разомните вилкой 1 помидор и добавьте к нему ¼ стакана морской соли.

Видео о скрабировании

На сегодня все. Буду рада услышать Ваши секреты на тему скрабирования!

До скорых встреч, на страничках «Добро ЕСТЬ!»